Συμβουλές για νόστιμες και θρεπτικές σαλάτες

Οι σαλάτες αποτελούν ένα υγιεινό γεύμα απαραίτητο στη διατροφή μας. Συνήθως είναι ένα πιάτο ελαφρύ χωρίς πολλές θερμίδες, μερικές «παγίδες» όμως μπορούν να μας επιβαρύνουν με περιττές θερμίδες και επιπλέον λιπαρά...
Με μερικές προσεκτικές κινήσεις μπορούμε να διασφαλίσουμε πως η σαλάτα μας είναι γευστική, θρεπτική και light.
- Φτιάξτε τη δική σας σως

ΑΠΟΣΥΡΣΗ ΜΑΝΙΤΑΡΙΩΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΟΛΩΝΙΑ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ Ο Ε.Φ.Ε.Τ.

Με εντολή του ΕΦΕΤ αποσύρονται από την αγορά μανιτάρια με ονομασία πώλησης «Μανιτάρια 1. διαλογής ολόκληρα, συσκευασίας 400g», εμπορική επωνυμία «FRESHONA» και ημερομηνία λήξης 31.12.2014, τα οποία διακινούνται μέσω της εταιρείας «LIDL Hellas». Ως παραγωγός εμφανίζεται πολωνική επιχείρηση.Ο ΕΦΕΤ ενημερώθηκε εκτάκτως το Σάββατο βράδυ, μέσω του Συστήματος Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα και τις Ζωοτροφές (RASFF)

Σπιτική Οδοντόκρεμα

http://pos-ftiaxnetai.blogspot.com/2011/11/blog-post_6924.html

Μπορούμε να φτιάχνουμε μόνοι μας οδοντόκρεμα, η οποία θα είναι μεν και αποτελεσματική, και πιο ήπια με τα καλά μας βακτήρια που μας προστατεύουν, και τέλος, και πολύ πιο φτηνή από τις φίρμες που βρίσκουμε στην αγορά.

Συστατικά, (απλά-απλούστατα!)